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Funcionamento das 6:00 ÁS 23:00

Noite

 

19:30  Performance Fight 

20:30  Muay Thai 

Noite

18:00 Step Xpress 

 

18:35 Bike Indoor 

 

18:35 Treinamento Funcional 

 

19:30 Bike Indoor ' 30 

 

19:30 Gluteo + Alongamento

20:20 Zumba 

 

 

07:10  Bike​ Indoor

08:00  Zumba 

Ginásticas
Ginásticas

Manhã

LUTAS
Ginásticas
Tarde

 

15:00  Power Pump

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